Samstag, 16. Juni 2012

Eine richtige Challenge

Mittlerweile sind wir 3 Mädchen, die bis zu meinem Abiball am 14. Juli schlank sein wollen, wir alle halten uns möglichst ans ABC, aber ich hatte gestern wieder mehr als die erlaubten 500 kcal zu mir genommen.
Eine von uns wiegt weniger und hat in den letzten Tagen schon knapp 2 kg abgenommen, wie hat sie das nur gemacht? :D
Sie hat sich an das ABC gehalten, nach 18 Uhr nur Gemüse gegessen, wenn sie Hunger hatte, aber keinen Sport gemacht.

Den heutigen Tag habe ich mit einem Kaffee und einem Bananen-Erdbeer-Milchmix begonnen (selbst gemacht), ich habe seit gestern 400g abgenommen.

Tag 3
erlaubt: 300 kcal
gegessen (vorerst): 200 kcal

Ich denke, ich sollte wieder Bewegung in mein Leben bringen, ich tanze gerne und lerne meist Tänze von K-Pop oder J-Pop Bands. Seit einigen Wochen hat es mir dieser Tanz angetan:



Donnerstag, 14. Juni 2012

Abiball, nur noch 1 Monat Zeit !


In genau 1 Monat, am 14. Juli habe ich meinen Abiball. Mein Kleid ist zwar nicht hauteng und ich könnte sogar noch etwas zunehmen und würde hinein passen, aber bei den vielen hübschen schlanken Mädchen in meiner Klasse möchte ich endlich auch schlank sein! Daher werde ich ab heute das ABC machen und jeden Tag posten, wie viele kcal ich zu mir genommen habe, wie viele ich zu mir nehmen durfte und evtl. auch mein Gewicht. Allerdings habe ich mich seit Tagen nicht gewogen, weil ich normal und auch abends gegessen habe.
Ich beginne also mit:

Tag 1
erlaubt: 500 kcal
gegessen: 611 kcal

 

Samstag, 2. Juni 2012

Blogerneuerung ?!

Meine beste Freundin Julia und ich haben gemeinsam angefangen abzunehmen und wir beraten uns oft gegenseitig, tauschen Erfahrungen aus und motivieren uns. Deshalb habe ich überlegt, einen Blog mit ihr zusammen zu machen. Was haltet ihr von dieser Idee? Wir könnten z.B. posten, welche Diäten wir machen oder was wir gerne kochen, wie viel wir abnehmen und was wir empfehlen können :) Da wir uns auch in unseren Methoden oft unterscheiden, könnte so für jeden etwas dabei sein, der abnehmen möchte. Wir würden eventuell meinen Blog dafür nutzen und verändern, das Design und die Rubriken überarbeiten und hier zusammen oder einzeln posten. Über Meinungen würde ich mich freuen :)

Mittwoch, 23. Mai 2012

Es geht wieder los !

Nach etwas über einem Monat geht es wieder los mit dem Abnehmen. Ich denke, der ausschlaggebende Punkt war zum einen, dass ich gestern eine Abfuhr bekommen habe und ich das dann doch irgendwann auf meine Figur schiebe und dass mich ein angetrunkener Typ gefragt hat, ob ich schwanger bin. Klar, lag das auch am Kleid, aber langsam häufen sich solche Sätze oder Abfuhren. Ich habe das Gefühl, ich kann nur einen Freund finden, wenn ich wie die meisten Mädchen jetzt schön schlank bin. Ich möchte endlich selbstbewusst sein, denn ich weiß, dass ich eigentlich noch gar nicht bereit bin, für eine neue Beziehung, weil ich mich als Person gar nicht genug schätze. Bis jetzt habe ich 426 kcal zu mir genommen, das Essen kaufen in der Stadt sollte ich definitiv einschränken oder ganz weg lassen und ab 18 Uhr generell nichts mehr essen. Und ich trinke z.Z. zu wenig. Ich hoffe, ich kann euch bald Erfolge präsentieren, drückt mir die Daumen ♡

Montag, 14. Mai 2012

Ab jetzt wird alles easy, denn du bist nicht mehr da.

Meine schriftlichen Prüfungen sind endlich vorbei und bis zum 6. Juni habe ich frei. Ich bin so gut wie jeden Tag mit meinen Freunden unterwegs, sie trösten mich über Probleme in der Liebe hinweg und das Single-Sein tut gar nicht mehr weh! Auch die "Trennung" von meinem Ex letzte Woche habe ich gut überstanden und endlich kann ich sagen:
Ich brauche keinen Freund, um glücklich zu sein, lieber träume ich von dem Einen, dem Richtigen!
Ich hoffe, euch geht es auch gut? Der Sommer rückt immer näher und ich muss verdammt nochmal wieder meine Diät beginnen, nicht umsonst ist dies hier ein Blog über meine Fortschritte und Methoden. Aber spätestens, wenn ich mich wieder für einen Jungen interessiere, will ich wieder schlanker sein :D Oder ich bereite mir den Schock und stelle mich auf die Waage :D Ich hoffe, bei euch läuft es gut mit dem Abnehmen, wenn ihr Motivationsvorschläge habt, nur her damit ♡

Sonntag, 6. Mai 2012

Abitur

Diese Woche hatte ich meine Englisch und Deutsch Prüfung und morgen steht Mathe an. Da ich richtig richtig dolle Angst davor habe, werde ich wohl noch die ganze Nacht wach sein und lernen und einiges auf meinen Mp3-Player sprechen. Ja, ihr lest richtig, ich werde meinen Mp3-Player benutzen, das habe ich schon in den Vorprüfungen getan und es hat gut funktioniert, keiner hat es gesehen oder gehört und ohne ihn wäre ich morgen wohl aufgeschmissen. Ich brauche ja wirklich nur 2 NP, also eine 5, um zu bestehen. Das wären 20 Punkte, die ich schaffen müsste. Schreibe ich 0 NP, muss ich in die mündliche Prüfung und 6 NP, also eine 4 schaffen. Das ist möglich, wäre aber sehr schwer. Schaffe ich es allerdings in der Prüfung morgen wenigstens 1NP, also mindestens 15 Punkte zu schreiben, muss ich in der mündlichen nur 4 NP, also eine schlechte 4 schaffen. Ihr seht, mein Ziel sind also 15-20 Punkte!
Ich hatte mir vorgenommen, lange zu lernen, aber wieder mal kamen meine Probleme dazwischen und heute war ein richtiger Tiefpunkt.
Nach dem morgigen Tag, mach' ich erstmal 3 Kreuze :D
1 Woche später schreibe ich dann noch das Abitur in Gesundheit, aber das ist nicht so schlimm, dank meinem MP3-Player :D Und dann habe ich wieder Zeit zum Bloggen und Abnehmen und ihr habt wieder mehr zum Lesen ♡
Zum Schluss noch ein Bild von mir, damit ihr wisst, wer hier diesen Blog betreibt :)

Sonntag, 22. April 2012

Abnehmen

Da es in letzter Zeit kaum mehr um's Abnehmen ging, möchte ich das wieder ändern. Ich habe die Woche und am Wochenende normal gegessen, werde jetzt aber wieder anfangen, abzunehmen. Nur denke ich, dass ich dafür vielleicht noch ein paar Tage brauche, um wieder den Willen und die Disziplin zu haben, bitte habt dafür Verständnis :)
Ich werde dann wieder posten, wie viel ich abgenommen habe und was ich gegessen habe und eure Fragen beantworten, wenn ihr welche habt :)