Jaaa meine lieben 23 Leser, eine Freundin mit der ich schon seit 15 Jahren befreundet bin, wollte heute mit mir Enten füttern gehen. Wir wohnen nur einen Block voneinander entfernt und laufen uns trotzdem nie über den Weg, also wurde es Zeit für ein Treffen! Sie hat Brotkrümel mitgebracht und wir fütterten Enten, redeten über vergangene Erlebnisse und rauchten Apfelzigaretten, die "Kiss" heißen ♡ Sie schlug dann vor, in das schicke Restaurant zu gehen, dass nur einige Meter entfernt war, um einen Kaffee zu trinken, drinnen entschieden wir uns dann für einen Latte Macchiato und Lasagne. Keine gute Wahl bei einer Diät, aber so was mache ich sehr selten... Ich gab eben alles artig in mein Ernährungstagebuch in Fddb ein und ich sah, dass Latte Macchiato und Lasagne doch gar nicht so viele Kalorien haben. Heute habe ich knapp 800 kcal zu mir genommen, immer noch zu viel, aber besser als erwartet :)
Bin mal gespannt, was die Waage dann morgen sagt, mein Magen spielte auf jeden Fall verrückt :D
du hast ja schon öfters die Knast-Diät gemacht..sind da denn auch so Laugenbrötchen erlaubt? Sehr schöner Blog übrigens!:*
AntwortenLöschenEigentlich sind alle Brötchen erlaubt, ich habe aber meistens Vollkorn- und Kürbiskernbrötchen gegessen und auch in Maßen, damit's was bringt. Am besten schaust du mal, wie viele kcal die haben, vlt sind es ja sogar weniger als bei Körnerbrötchen :O Ich liebe Laugenbrötchen nämlich auch :)
AntwortenLöschenUnd danke, habe bei dir eben auch schon einen Kommentar hinterlassen :*
..da haben wir uns wohl gleichzeitig geschrieben:D
AntwortenLöschenAlso eine bestimmte Diät hab ich noch nie gemacht, nur grundsätzlich das Abendessen ausgelassen und sonst dann 2x täglich gegessen. Wobei es, außer am Wochenende, nie richtige Mahlzeiten waren. (Also z.B Obst, ein Brötchen usw.)Und sehr viel mehr Sport:)
Ja so ähnlich mache ich das ja zZ auch, morgens Obst und frühen Nachmittag was, abends nichts und am Wochenende mal was "richtiges". Vlt ist es der Sport der mir fehlt xD Ich durchstöbere nochmal deinen Blog und halte mich mal daran :D
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